ADHD&シェーグレン症候群ですが支援者です

障害&難病持ちの日常のふりかえりのひとりごと

2023-12-01から1ヶ月間の記事一覧

やめられない…

いろいろやめられない 何かを始めてしまうとそれがなかなかやめられない。 例えば、研修資料を作っているとする。 時間を忘れて食事もせずに真夜中までやってしまうことがある。 なかなかキリがつかない。 他、漫画読んでたり、ゲームしてたり、動画見てたり…