ADHD&シェーグレン症候群ですが支援者です

障害&難病持ちの日常のふりかえりのひとりごと

2024-01-05から1日間の記事一覧

ブチキレる

後から考えると、そこまでブチキレる必要なかったかも? といったことでブチキレることがある。 今までのブチキレ場面を思い出すと、 自分の思い込みやこうあるべき、の思いがあり、 それに反するときにブチキレていた。 ブチキレるのは数年に1回あるかどう…